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Questions fréquentes
Tout ce que vous devez savoir avant de commencer un accompagnement
Quels types d'accompagnement sont proposés par le cabinet HBA?
Le cabinet HBA propose des accompagnements personnalisés en coaching individuel ou collectif, en sophrologie, et sophrologie dans l'eau: AguaSophro.
Qu'est-ce que le coaching?
Le coaching est un accompagnement orienté vers un objectif précis: évolution professionnelle, posture managériale, communication efficace, gestion du stress, confiance en soi...
Qu'est-ce que la sophrologie?
La sophrologie est une méthode d'accompagnement psycho-corporelle qui associe respiration, visualisation positive, relaxation et exercices simples pour favoriser l'équilibre entre le corps et l'esprit.
Qu'est-ce que l'AguaSophrologie?
L'AguaSophrologie est la pratique adaptée de la sophrologie dans l'eau.
Faut-il savoir nager?
Non, il n'est pas nécessaire de savoir nager. La pratique de la sophrologie dans l'eau se fait dans un bassin adapté dans lequel le client a toujours pied.
Le coaching et la sophrologie peuvent-ils se substituer à un suivi médical?
Le coaching et la sophrologie ne peuvent pas se substituer à un suivi médical et/ou un protocole de soins.
Les échanges durant les séances de coaching et de sophrologie sont-elles confidentielles?
Oui. Les échanges sont strictement confidentiels et les informations communiquées ne sont pas transmises à une tierce personne sans accord explicite et préalable du client, sauf obligation légale.
Puis-je arrêter l'accompagnement à tout moment?
Oui. Le client peut arrêter à tout moment l'accompagnement mis en place avec un délai de prévenance de 48h.
A qui s'adressent ces accompagnements?
Les séances s'adressent aux adultes ou adolescents selon leurs besoins: gestion du stress, sommeil, anxiété, confiance en soi, préparation à un examen, reconversion professionnelle...
Comment se déroule la première séance?
La première séance permet de faire connaissance, d'échanger sur votre situation, vos besoins, vos attentes pour construire un accompagnement adapté et personnalisé.
Les séances peuvent-elles se faire en distanciel?
Oui. Les séances peuvent être proposées en visioconférence selon les besoins et les disponibilités. Il est également possible de prévoir un accompagnement hybride avec des séances en cabinet et des séances en visioconférence.
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